Tostas de boniato con pollo y yogur
Rodajas de boniato horneadas cubiertas con una mezcla cremosa de pollo, yogur y eneldo
Steps
- 1Prepara el boniato
Corta el boniato en rodajas de unos 2 cm. Rocía con aceite de oliva virgen extra y añade una pizca de sal.
boniatoaceite de oliva virgen extrasal - 2Hornea el boniato20 min
Hornea durante 20 minutos aproximadamente a 200 °C (dependerá del grosor y la cantidad), hasta que quede tierno y doradito.
El tiempo puede variar según el grosor de las rodajas
boniato - 3Prepara el relleno
En un bol, mezcla el yogur natural, el aceite de oliva, el pepino rallado y bien escurrido, el eneldo al gusto, el pollo desmenuzado y las especias al gusto.
yoguraceite de oliva virgen extrapepinoeneldopolloespecias - 4Monta las tostas
Coloca la mezcla de pollo sobre las tostas de boniato horneadas. Añade unas semillas de sésamo por encima si lo deseas.
Este relleno también sirve para rellenar cogollos, wraps o sándwiches
pollosemillas de sésamo




