Салат с индейкой «Бархатный песто»
Сбалансированный ужин на 4 дня
Steps
- 1Подготовить фасоль
Фасоль промыть.
белая фасоль - 2Отварить индейку
Индейку отварить и разобрать на волокна.
грудка индейки - 3Нарезать огурец
Огурец накрошить соломкой.
огурец - 4Собрать салат
В контейнере собрать все ингредиенты слоями: салат айсберг, индейка, фасоль, морковь по-корейски, огурец.
грудка индейкисалат айсбергбелая фасольморковьогурец - 5Приготовить соус
Для соуса смешать в блендере оливковое масло, соус песто, медово-горчичный соус, лимонный сок, перец, хмели-сунели и сушеный чеснок.
оливковое маслопестомедовая горчицалимонный сокчёрный перецхмели-сунеличесночный порошок - 6Подать и смешать
Соус подать в соусниках отдельно. Полить салат и смешать перед употреблением.





