Meal Prep
61 recipes

ПП-шаурма с курицей
15m

Sweet Chilli Tuna Crackers
30m

Ravioli casserole
35m

High Protein Creamy Beef Pasta
25m

High Protein Tuna Egg Salad
10m

Protein Brookie
35m

High Protein Vanilla Labneh
30m

Творожная запеканка с бананом и ягодами
40m

Белковый хлеб без муки
1h

Homemade Mayo
30m

Couscous Salat mit knusprigen Bohnen
20m

Lachs Nudelsalat mit Zitronen-Petersilienpesto
10m

Cremiger Chinakohlsalat
30m

Quick-Pickled Melon
30m

Salade repas healthy au poulet
15m

Hot sauce
25m

Три маринованные закуски
25m

Ткемали из вишни
40m

Салат с копчёной куриной грудкой и фасолью
30m

Куриные котлеты с песто и шпинатом
20m

Chicken Rice Bowl
25m

How to break down a chicken
30m

Menú diario: Crema de coliflor y salchichas en salsa
45m

Arroz a la Cubana
35m

Pork Adobo
1h 30m

Ensaladilla de pollo asado
40m

Ensalada de patata estilo alemán
35m

Crispy Chickpeas & Chicken Salad
25m

Crispy Chicken Caesar Pasta Salad
15m

Маринованные шампиньоны
10m

Картофельная запеканка с курицей и грибами
40m

One Pot Rice Cooker Japanese Gyudon
30m

Lazy Cabbage Rolls
10m
Sardine sandwich
30m

Crispy Rice Salad with Creamy Sweet Chilli Dressing
40m

Potato Lasagne
45m

Mediterranean Steak & Crispy Chickpea Salad
30m

Beef pot roast
3h 30m

Буженина из индейки и куриный террин
1h 30m

Буженина из индейки
35m

What I Eat in a Day
25m

Ensalada de fideos con atún
25m

Chicken Salad Lettuce Cups
15m

Mayonesa de zanahoria con huevo
30m

Mexican street corn crispy rice salad
15m

Loaded Sweet Potato with Pulled Beef
45m

Ensalada fresca de pepino y garbanzos
20m

Ensalada rallada con quinoa
20m

Greek Blue Zone Sheet Pan Gnocchi
25m

Healthy Crunch Avocado Salad
20m

Greek baked chicken and potatoes
1h 15m

One Pan Creamy Tomato Spinach Pasta
20m

Sun-dried Tomato Turkey Focaccia Sandwich
35m

Говядина в луковом соусе
3h 30m

Томлёная говядина в фольге
4h 30m

Honey Sesame Salmon
15m

Джерки из говядины
4h

Honey Sesame Salmon Bowl
10m

Turkey Sandwich
30m

Mayak Eggs with Rice
10m

Lunch Sandwich
5m